Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1942 kcal
|
Fat: 95.57g | Prot: 62.30g | Carbs: 207.47g.
Breakfast: Jacobs Caramel Latte 3В1, Ферма Молоко 2,5%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, SmaCom Блины с Абрикосом и Персиком. Lunch: Mister Choc Арахисовая Паста, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Novus Миндаль Сушеный, Курица с Рисом. Dinner: Своя Линия Мёд Разнотравье, Суп Куриный с Картофелем, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Свиточ Зоряне Сяйво . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KisLinkaaa's Weight History
|