Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
575 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 36.21g | Carbs: 34.17g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Помидор Сливка, Подсолнечное Масло, Лук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strawberyyy's Weight History
|