Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
111.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
1951 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 53.39g | Carbs: 239.11g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Папа Может Сервелат Пражский, ПП Зебра с орехами и шоколадом, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Яичница. Lunch: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Картофель Фри. Dinner: Мой картофельный салат 🥗🥔🥚, Чай с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Конвертики с зеленью и морковью по-корейски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|