Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
1553 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 65.44g | Carbs: 174.81g.
Breakfast: Томатный Сок, Хачапури по-Аджарски, Премия Круассан с Карамелью, Roshen Желейки, Молоко Від Фермера Слойка с Курицей, Томатный Сок, Жареное Яйцо, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina-777777's Weight History
|