Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2015
|
75 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 59.08g | Carbs: 141.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Добрыня Сметана 15%, Оладьи, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Чай. Lunch: Обычные Блины, Капуста Тушеная с Мясом, Котлета Куриная, Борщ Украинский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|