Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
1227 kcal
|
Fat: 21.72g | Prot: 41.55g | Carbs: 217.68g.
Breakfast: ВкусВилл Лукум Сбивной с Курагой, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Кофе. Lunch: Бананы, Зеленый Чай. Dinner: Печенье к Чаю, Ашан Челночек, Хлеб, Худеем За Неделю Чай Похудин, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LudMilaLudMila80's Weight History
|