Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
40.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1501 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 59.65g | Carbs: 164.04g.
Breakfast: President Творог 15%, Магнит Клубника, Ашан Йогурт Питьевой. Lunch: Суши Весла Роллы Унаги Маки. Dinner: Магнит Лепёшка, Ашан Огурец, Philadelphia Сыр Филадельфия, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Snacks/Other: Русский Холод Мороженое, Русский Холод Мороженое Низкокалорийное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лезвие кухонного ножа's Weight History
|