|
Вчера 1700k, 70б до 18:00
👣1000
воспользовалась отъездом мужа в командировку и всё воскресенье смотрела сериал и ела сладости 🥰
|
73.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1785 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 86.82g | Carbs: 203.80g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Яичница. Lunch: Сыр Российский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Mission Deli Тортилья, Магнит Апельсин, Седьмой континент Хурма. Dinner: Банановый трот 125 ккал / 5гр Б. "Стройное тело". Snacks/Other: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
steady weight
|