|
Вес стоит на месте 😒
|
63 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1215 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 30.57g | Carbs: 140.78g.
Breakfast: Помидоры Черри, Стародворье Колбаса Докторская Стародворская, Tora Bika Макиато, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Пятерочка Банан. Dinner: Россия Щедрая Душа Gold Selection с Цельным Фундуком, Салат Овощной с Маслом, Горячая Штучка Наггетсы Растительные. Snacks/Other: Салат Оливье, Tora Bika Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androsuychka's Weight History
|