Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
38.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
1171 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 76.56g | Carbs: 164.89g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Карамельный, Седьмой континент Хурма. Lunch: Морковь, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Виноград, Хурма, Индилайт Пастрома из Индейки, Healthy Food Тофу с Оливками и Специями, Помидоры Черри, UMO Микрозелень Гороха. Dinner: Healthy Food Тофу с Оливками и Специями, Приготовленная Морковь, Кабачок Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Лесными Ягодами, Жареные Орехи Смешанные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|