|
Сегодня вес тот же, несмотря на 4х разовое питание вчера и отек с утра на лице. Смена климата и погоды меня напрягает. Но сегодня попытаюсь пойожить для концентрации и стабилизации тела, а может и духа, хотя вроде как всё и так стабильно с настроением и ощущениями. Спасибо кетозу.
|
51.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
234 kcal
|
Fat: 0.29g | Prot: 0.19g | Carbs: 0.00g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо). Lunch: Кофе Эспрессо. Dinner: Коньяк. more...
|
steady weight
|
 Comments
Сделала сухой лимфодренажный самомассаж, пойожила, повтягивала живот. Собой довольна. Селфи для себя сделала. Какая я молодец, красавица и умница :)
08 Oct 23 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|