Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
1293 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 54.17g | Carbs: 120.94g.
Breakfast: Пятерочка Слойка с Капустой, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Куриный Бульон, Пятерочка Слойка с Капустой, Чай. Dinner: Капуста, Красные Помидоры, Майонез, Болгарский Перец, Мясничий Фарш Домашний, пицца, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teacher’s pet's Weight History
|