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Ta descendo o ponteiro!!! Vivaaa!!!!
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60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: 100%.
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1285 kcal
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Fat: 60.50g | Prot: 72.51g | Carbs: 59.56g.
Breakfast: Alibey Coalhada Seca, Fatille Crostata, Café (Infusão), Queijo Minas. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Light, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Arma Zen Farinha de Berinjela, Berinjela Cozida. Dinner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Sprite Sprite Zero (Lata), Tomates, Atum em Água (Enlatado), Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Berinjela Cozida. Snacks/Other: Queijo Minas, Café com Açúcar. more...
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1770 kcal
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Exercise:
Race - 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Val_linda's Weight History
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