Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
2148 kcal
|
Fat: 93.72g | Prot: 59.06g | Carbs: 252.64g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Пирог Осетинский с Капустой и Яйцом. Lunch: ВкусВилл Пироженое Пряное Тыквенное, Фуджи Онигири Курица с Грибами, Фуджи Онигири Нежный. Dinner: Мясновъ Даниш Слоеный с Вишней, ВкусВилл Чиабатта с Тунцом и Яйцом. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|