Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
410 kcal
|
Fat: 22.34g | Prot: 22.23g | Carbs: 33.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Сыр Российский, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulevna90's Weight History
|