Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
131.3 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 61.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1688 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 53.79g | Carbs: 242.82g.
Breakfast: Виноград, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Maggi Горячая Кружка. Dinner: Orion Choco Pie Чёрная Смородина, Orion Crack It Сливочный, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Маркет Перекресток Крупа Пшено Шлифованное, Ярославский Бройлер Котлеты Пожарские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ThinQueenn's Weight History
|