Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
46 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
808 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 18.16g | Carbs: 106.84g.
Breakfast: Квадрат Янтарная Кислота, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Перекресток Пирог с Яблоком. Lunch: Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Морковный Крем-Суп, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loverpover's Weight History
|