Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1072 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 66.52g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Страчателла, Яйцо Куриное, Свой Урожай Чёрная Смородина , Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Lunch: Заливной пирог с горбушей,яйцом и морковью. Snacks/Other: Печенье овсяное с сухофруктами, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мандаринка_@'s Weight History
|