Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1306 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 117.50g | Carbs: 133.47g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Яйцо, Петелинка Филе Малое. Lunch: Петелинка Филе Малое, Разносол Капуста Маринованная, Моя Цена Фасоль Продовольственная. Dinner: Vimgym Протеин Клубничный Пай, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozova.msk's Weight History
|