Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1858 kcal
|
Fat: 131.52g | Prot: 57.03g | Carbs: 130.28g.
Breakfast: Банан, Красная Цена Кешью Жареный, Good Food Орех Макадамия. Lunch: Сливочное Масло, Победа Конфеты Амаре, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный с «Варёнкой» 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Вологодский Мясокомбинат Сосиски Деликатесные (с Индейкой), Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laraf007's Weight History
|