Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1110 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 42.35g | Carbs: 97.78g.
Lunch: RG. Mlekara Sabac Сербская Брынза Мягкий Сыр , 45% Жирности в Сухом Веществе , Помидоры, Гата Гавари Гата, Баунти Баунти, Зеленый Листовой Салат, Запеченный или Жареный Тунец, Скумбрия Запеченная. Dinner: Слива Черная, Мацун Игит Мацун. more...
|
Losing 35 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SerineEm's Weight History
|