Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
1517 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 68.09g | Carbs: 147.42g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Меридиан Икра Лососевая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Сарафаново Био Творог Клубника. Lunch: Чай, Milky Way Шоколадный Батончик, ВкусВилл Сендвич-Ролл 4 Сыра, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Dinner: Глобус Колбаса Кабальеро, Глобус Рулет из Баклажанов с Ореховой Начинкой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|