Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
88.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1417 kcal
|
Fat: 93.62g | Prot: 56.53g | Carbs: 83.36g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Малаховский Мясокомбинат Чайная, Останкино Сосиска Папа Может. Lunch: Fish House Шпроты , Сметана 20%, Яйцо, Сахар, Подсолнечное Масло, Яйцо, Белая Мука, Магнит Картошка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loli_pop 25🍭🍭🍭's Weight History
|