Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
2052 kcal
|
Fat: 110.56g | Prot: 39.06g | Carbs: 227.20g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Бутерброд с Маслом, Сормовский Хлеб Булка с Ветчиной и Сыром, Дыня, Monterra Мороженое С Грецким Орехом И Кленовым Сиропом. Lunch: Майонез, Сыр Российский, Картофель Отварной. Dinner: Сыр Российский, Майонез, Картошка Печеная, Шоколадница Торт Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|