Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1593 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 83.76g | Carbs: 158.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Грецкие Орехи, Агро-Альянс Киноа, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император. Lunch: Лук, Global Village Рис Жасмин, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). Dinner: Милка Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Куриное Филе, Кабачок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света Давыдова's Weight History
|