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War ich am 19.09 auch schon ……
Das meine ich mit nicht abnehmen
Runter-hoch-runter-hoch
Das nervt
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68.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2023:
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1161 kcal
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Fat: 60.22g | Prot: 65.37g | Carbs: 86.84g.
Breakfast: Gazi Joghurt 3,5%, More Nutrition Total Vegan Protein Cinnalicious, Meine Metzgerei Bierschinken, Frischkäse Light, Aldi Mehrkornbrötchen. Lunch: Türkisches Fladenbrot, Real Quality Geflügel Würstchen. Snacks/Other: Biscotto Schoko Butterkeks Vollmilch, Cappuccino. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Ich Lager scheinbar vor den fruchtbaren Tage Wasser ein und bestimmt diese Woche wieder weil nächste Woche die Periode kommen sollte 🤣🤣🤣🤣
Was ein nerviger Kreislauf
02 Oct 23 by member: leysem
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