Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1101 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 48.13g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Овощами и Кукурузным Айоли, Яблоко, Село Зелёное Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Cofix Сэндвич с Тунцом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolbasawoman's Weight History
|