Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1576 kcal
|
Fat: 83.95g | Prot: 101.48g | Carbs: 121.59g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Киндер Пингви, Мегамарт Авокадо, Помидоры, Dolce Granto Пармезан 40%, Мясная Лавка Карбонад Пикантный. Lunch: Перекресток Торт Печёночный с Морковью, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Капустный Салат. Dinner: Голубика, Магнит Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Молочная Станция Творог 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|