Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
1270 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 79.71g | Carbs: 64.65g.
Breakfast: Pomi Chopped Tomatoes, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Бекон, Winco Яйцо (1 Штука). Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Морковь, Лотос Печень Куриная с Луком Жареная, Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: Winco Fat Free Творог. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|