Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2015
|
97.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 116.34g | Carbs: 212.80g.
Breakfast: Белый Хлеб Baltmaize Zeltene Salda, Оливковое Масло, Санта Бремор Салат Сырный, dino, coffeeta, кофе, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе. Lunch: Spilva Latvija Gurki Marineti Маринованные Огурцы, Подлива, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Яйцо (Целое), Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Сливочное Масло, Latvijas Maiznieks Белый Хлеб Baltmaize Zeltene Salda, Чай. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|