Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1063 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 89.85g | Carbs: 101.34g.
Breakfast: FitnesShock Cocos, Активия Йогурт, Минская Марка Творог 2%, Магнит Банан. Lunch: Петруха Мякоть Бедра, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|