Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1842 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 112.26g | Carbs: 178.99g.
Breakfast: SPAR Баклажаны с Овощами , Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Жареное Яйцо, Британские Пекарни Оладьи, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Шаурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Нектарин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Bombbar Topping Сгущенка, Сырные Палочки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatanacolor's Weight History
|