Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1556 kcal
|
Fat: 74.66g | Prot: 91.39g | Carbs: 121.05g.
Breakfast: Помидоры, Power Pro Femine Zero, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Салат Айсберг, Мегамарт Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Alti Camembert. Lunch: Жизнь Март Флэт Уайт, Жизнь Март Блинчики Хачапури. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Торт Зеркало, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Кунгурский Кефир 1%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Solgar Омега-3, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|