Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1318 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 39.30g | Carbs: 115.45g.
Breakfast: Волжские Просторы Конфеты, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Фермер Сметана Домашняя 30%, Вареники с Картошкой. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|