|
godna pozazdroszczenia stabilność 🤷♀️ ale chciałbym mniej
|
89.8 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
2066 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 157.43g | Carbs: 191.48g.
Breakfast: J.D. Gross Czekolada Deserowa Migdał i Pomarańcza, Бананы, Яйцо, Pasłęk Ser Mozzarella, Mlekovita Masło Polskie, Tastino Chleb Złocisty, Lemberg Икра Трески, Piątnica Mleko Wiejskie 2,0%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Ekomilk High Protein Dessert Cocoa, Сливы. Dinner: Lidl Maliny, Pilos High Protein Serek Malinowy, Ksfood Гранатовый Соус, Rzeźnik Golonka z Indyka, Primadonna Oliwa z Oliwek, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Snacks/Other: Банан, Сливы, Sante Ciasteczka Owsiane Naturalne, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Poltino Borówka Amerykańska , Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Банан, Pilos Twaróg Naturalny Chudy, Wasa Z Błonnikiem, SM Ryki Ser Active Protein, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. more...
|
steady weight
|
 Comments
"Chcieć to móc", jak mowi stare porzekadło 😁
29 Sep 23 by member: Silver◇
|
Potem nagle będzie sporo mniej 😉💪 powodzenia!
30 Sep 23 by member: Mm500
|
01 Oct 23 by member: Eternal_Vitae
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|