Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
924 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 54.35g | Carbs: 89.77g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Dinner: Магнит Инжир, Капуста Тушеная, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lustra4ka16's Weight History
|