Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1702 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 98.71g | Carbs: 165.49g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Простоквашино Молоко 0,5%, Bignut Арахисовая Паста, Евроопт Банан. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макароны Отварные, Евроопт Фарш Фермерский Индейка Говядина, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Other: Морковь, Авокадо, Савушкин Молоко 3,2%, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yankakalenik's Weight History
|