Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1541 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 35.65g | Carbs: 172.65g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Магнит Лепёшка, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Yota Хрустящие Шарики в Белой Шоколадной Глазури с Малиной. Dinner: Белый Город Сырок Глазированный Ванильный. Snacks/Other: Big Bon Чипсы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кайнелияqween's Weight History
|