Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
38.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1200 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 78.63g | Carbs: 94.36g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Карамельный, Огурец (без Кожуры), Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Брынза. Lunch: Нектарины, Салат Овощной с Маслом, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. Dinner: UMO Микрозелень Гороха, Брынза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Жареные Орехи Смешанные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|