Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1017 kcal
|
Fat: 26.49g | Prot: 105.55g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Творог 5%, Polza Греческий Йогурт, Магнит Банан. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Гуд-Фуд Ореховая Смесь, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|