Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
823 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 67.74g | Carbs: 71.76g.
Breakfast: ВкусВилл Кета Малосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Житный Хлеб . Lunch: ВкусВилл Молоко 1%, Орехи Кешью, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Борщ, ВкусВилл Житный Хлеб . Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Желатиновый десерт с ягодами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya-gru's Weight History
|