Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
906 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 49.22g | Carbs: 91.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Блины Домашние, Паштет из Куриной Печени. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Легкий 35%, Ашан Форель Ломтики Холодного Копчения , Паштет из Куриной Печени, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сормовский Хлеб Старосормовский. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
антонина0408's Weight History
|