Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
92.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1555 kcal
|
Fat: 89.28g | Prot: 62.25g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: Голубец, Sen Soy Фунчоза Вареная, Селяночка Майонез, Valio Сыр Полутвёрдый Бутербродный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Фундук Фундук, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Голубец, Сливочное Масло, Сгущенка, Рис Вареный. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кайнелияqween's Weight History
|