Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
74 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1172 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 55.88g | Carbs: 99.18g.
Breakfast: Родные Просторы Конфеты с Вафельной Крошкой, Караван Пирог Тертый с Повидлом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Грецкие Орехи, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Жареная или Запеченная Курица, Плов с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|