Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
933 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 46.68g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Кофе, С Пылу с Жару Блины с Мясом. Lunch: Зеленое Яблоко, Банан, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная , Пятерочка Морковь по-Корейски, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нужноскинуть)'s Weight History
|