Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1488 kcal
|
Fat: 89.14g | Prot: 74.36g | Carbs: 106.37g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры, Грудка Индейки, Гречка Вареная. Lunch: ВкусВилл Сливки 38%, Рассольник. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкий Красный Перец, NL International Коктейль Вишня, ВкусВилл Молоко 3,2%, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlesyaMatveikina's Weight History
|