IMG: 12% MM : 45.2% Bon boulot en 1 mois. J'arrive toujours pas à poster de photo, peut être qu'un jour je m'accepterai
|
65 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1626 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 151.30g | Carbs: 77.89g.
Lunch: Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé et Maïs, Les Croisés Emmental Râpé, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Dinner: Notre Jardin Lentilles, Les Croisés Emmental Râpé, Saint Azay Jambon Sec, Charal Steak Haché 15%. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle. more...
|
steady weight
|