Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
958 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 46.95g | Carbs: 76.68g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Киви, Жареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль . Dinner: Холодец. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сады Придонья Сок Мультифрукт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristockka's Weight History
|