Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1376 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 94.04g | Carbs: 136.68g.
Breakfast: Махеевъ Джем без Сахара, Простоквашино Творог Зернёный 5%. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Кремовой Начинкой Пломбир, Ёбатон Jamy Pie. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|