Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
965 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 86.29g | Carbs: 80.51g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, FITKIT Hazels, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadia_park's Weight History
|